Болит голова и шея! Причины
Часто болит голова и шея? В чем причина и где искать решение Среди моих пациентов головные боли одна из частых жалоб. Причем чаще всего от […]
Блог
Как часто нужно заниматься на доске Евминова?
Первые 10 занятий лучше провести подряд, без перерывов и выходных. Организм пока не готов самостоятельно поддерживать здоровое состояние спины, а значит каждый пропущенный день — […]
Сколько нужно занятий, чтобы избавиться от боли в спине?
Восстанавливающий комплекс упражнений на доске Евминова — это не курс антибиотиков, где заранее известна сила и продолжительность воздействия препарата, а также ответ организма. Все индивидуально. […]
Безопасны ли занятия при межпозвоночных грыжах?
Безусловно, ситуации бывают разные. Если Вам поставили диагноз межпозвоночная грыжа, относиться безответственно к это вопросу нельзя. Прежде, чем приступать к занятиям на доске Евминова было […]
Как упражнения на доске Евминова восстанавливают позвоночник?
Ответ на этот вопрос следует начать с описания тех негативных изменений, которые происходят в позвоночнике с возрастом, в результате недостаточной подвижности и нарушений в обменных […]
Боль в спине как результат хронического заболевания
Сильная, почти нестерпимая и постоянная пекущая боль. Трудно подобрать удобное положение, так как болит и сидя, и лежа, и стоя. Хочется размяться, растереть это место, […]